„Az egészség olyasmi,
mint a gondosan égetett gyertya.
Ha körültekintő figyelmet
szentelünk gyertyánknak,
sokáig fog égni.”

A komor, fagyos január utolsó hetét kisgyermekeinkkel az egészséges életmód jegyében töltöttük. A környék adta lehetőséget kihasználva a hetet egy erdei túrával indítottuk az óvodánkat körülölelő Lővereki erdőben. A mozgás öröme, az erdő szépsége, csendje, nyugalma nemcsak testünk, hanem lelkünk egészségét is szolgálta.

Lelkünk védelme éppoly fontos, mint testünké, csak néha erről elfeledkezünk...

Hogy másfajta lelki táplálékot is kapjunk, s tudjunk átadni kisgyermekeinknek, mint amit mindennapjainkban adunk/teszünk, szükségünk van valami másra, valaki másra. Ezért is hívtuk el Bedő Zsuzsannát és Pécsi Ildikót hozzánk, hogy finom, bájos, tiszta, művészi bábelőadásukkal még jobban, másképpen is feltöltsék lelkünket.

A hét következő napján a szülők által hozott sok-sok zöldségből és gyümölcsből Őriné Strassner Henrietta segítségével nagyon érdekes ételkóstoláson vehettünk részt. Jó volt látnunk, hogy a kisgyermekek ezeket az ízeket is szívesen megkóstolják.

A csütörtöki jóga nagyon különleges volt a kisgyermekek és óvónők számára egyaránt, mely során újfajta mozdulatokkal, érzéssel, elcsendesedéssel, önfegyelemmel ismerkedhettek meg a gyerekek, felnőttek.

A heti programunk zárásaként egy kedves fogorvos néni, Dr. Csipkay Eszter volt nálunk, s tartott egy kis „előadást” arról hogyan óvjuk fogainkat, hogyan kell ápolnunk és megőrizni egészségét, milyen ételek tesznek jót illetve rosszat fogainknak.

Köszönjük mindnyájuk lelkes hozzáállását, hogy így az egészség hete minden napján megörvendeztették gyermekeinket.

De beszéljenek, meséljenek a képek!